アラフォー男のダイエット日記。痩せたい、モテたい、血圧下げたい!

アラフォー男がダイエットの日々をを綴ります。私の辞書に節制、我慢の文字はない!今まではね!

ダイエット27日目「さもしい40歳男」アラフォー男ダイエット!

7月23日(日曜)

ダイエット27日目!

  

7/22昼飯

 

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・ごはん

・ぬか漬け

・ゆでたまご

・鳥のむね肉

 

 

7/22夕飯

 

嫁の実家で寿司を喰らう!

アルコールは抜き。

 

 

 

 

7/23ダイエット記録

 

体重を測り、

 

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写真を撮り、

 

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腹回りを測る

 

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計測結果!

 

 

体重75.3㎏

75.5⇒75.3

 

 

腹回り 92㎝

92⇒92

 

7/23朝飯

 

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・ブラックコーヒー

・セブンのしろもこ

 

 

嫁の実家にお呼ばれし、寿司を馳走になりました。

 

久しぶりのシ―スーにダイエットを忘れ、

 

がっついたオレ。

 

なんて「さもしい」男なんだ・・・・

 

悲しくなってきます。

 

もちろん、

 

嫁の親に、

 

「今、ダイエット中なんで~」

 

なんて言えませんし、

 

仮に言えたとしても、

 

「寿司いらね~」

 

と言う自信はありません。

 

ダイエッターとしての自覚のなさが

自己嫌悪となって襲ってきます。

 

 

次はお盆。

 

また、寿司くいてぇーなー。