アラフォー男のダイエット日記。痩せたい、モテたい、血圧下げたい!

アラフォー男がダイエットの日々をを綴ります。私の辞書に節制、我慢の文字はない!今まではね!

「51日目」40代男のダイエット!死のロード(お盆)終了!

8月16日(水曜)

ダイエット51日目!

  

8/15昼飯

 

f:id:monkox:20170816095404j:plain

 

・素麺

・夏野菜

 

 

 

 

8/15夕飯

 飲み会

「憶えていない!」

ほど、飲んで食べる!!

 

 

 

 

8/16ダイエット記録

 

体重を測り、

 

f:id:monkox:20170816095425j:plain

 

 

 

写真を撮り、

 

f:id:monkox:20170816095439j:plain

 

 

 

 

腹回りを測る

 

f:id:monkox:20170816095453j:plain

 

計測結果!

 

 

体重75.6㎏

前日75.1㎏

 

 

腹回り 91㎝

前日91㎝

 

 

8/16朝飯

 

f:id:monkox:20170816095513j:plain


・もも

・フルグラ

 

 

ようやく、死のロードが終了しました。

 

敵地(飲食店)での戦いが続き、

 

胃の疲労がマックスです。

 

体重が、スタート時にあと一歩まで迫っています。

 

さぁ、気を取り直して、

 

再スタートだ!!

 

トホホ・・・・