アラフォー男のダイエット日記。痩せたい、モテたい、血圧下げたい!

アラフォー男がダイエットの日々をを綴ります。私の辞書に節制、我慢の文字はない!今まではね!

40代男のダイエット日記「おやつあるある肥満スパイラル」

お久しぶりです、矢瀬体造です。

 

2017年6/27日にスタートした、ダイエット日記は、54日目で挫折してしまいました。

76.2㎏でスタートしてから約2カ月で75.8㎏。

マイナス0.4㎏って・・・・。

 

「54日続いたってスゴイよ!あの千代の富士だって53連勝しかできなかったんだよ」

と、妻から励まされたのですが、

「なぜ、太った俺を相撲で例えるのか?」

と深読みしすぎて、気持ちが萎えました。

それからは、しょっぱい⇒甘い⇒しょっぱい⇒甘いを繰り返す、

おやつあるある肥満スパイラル」に陥いり、今日に至ります。

 

本日、久しぶりに春物のパンツをはいたら、ウエストがしまらん。

そして、数カ月ぶりに体重計に乗ると・・・・・

 

ま、マジ卍!!

 

78.7㎏・・・

 

最終計量から、

 

3キロアップ!ランチパック!

 

 

「つ、痛風になってしまう」

 

それどころか、

 

「糖尿になってしまう」

 

やばいよ、やばいよ、松本伊代!

 

 と、いうことでダイエット復活したいと思います!

今回のダイエットテーマは「ゆで卵」と「運動」!

 

目指せ72㎏!